Waar moet je op letten bij het kopen van hardloopschoenen

Het aanbod aan hardloopschoenen is enorm en hierdoor kan het lastig zijn om schoenen te vinden die bij je passen. Of je nu net begint met hardlopen of deze sport al langer beoefent, een goede training begint met goede schoenen. Door te kiezen voor de juiste schoenen verklein je namelijk de kans op blessures en…

Verder lezen

Sportliefhebber? Dan is dit jouw droomberoep!

Je bent vaak in de fitnesszaal te vinden en ziet een man een squat maken met een verkeerde lichaamshouding. Direct loop je naar diegene toe en geeft op vriendelijke wijze aan dat zijn knieën bij het squatten niet voor de tenen uit mogen komen. En de rug recht moet blijven tijdens het doorzakken. De man…

Verder lezen

Met een Kettler hometrainer is uw vet snel verbrand

Als u thuis op een snelle manier vet wil verbranden, overweegt u dan de aankoop van een Kettler hometrainer. Met deze hometrainer kunt u op een laagdrempelige manier beginnen met thuissporten. Door de verschillende weerstandniveaus van de Kettler hometrainer bepaalt u zelf hoe zwaar uw training is. Met een lage weerstand maakt u veel omwentelingen…

Verder lezen